« ≪情報や本舗≫≪植物栄養素ハイチュウ≫≪ひまわり≫≪ファイトレメディエーション≫≪西洋カラシナ≫≪放射性物質排出≫≪菜の花≫ | Main | ≪情報や本舗≫≪鞍馬天狗≫【天風】≪大仏次郎≫【松下幸之助】【稲盛和夫】≪宇野千代≫【原啓】【後藤新平】 »

≪情報や本舗≫≪食事は子供のIQに影響するか?≫≪米国CRN≫≪栄養補完≫≪運動≫

8


【Healthyscience.net】という健康サイトに≪食事は子供のIQに影響するか?≫"Is a Child's IQ Influenced by His Diet?"とあった[2011年04月]

Photo


米国CRN(有用栄養評議会)は、『食事・栄養補完・運動』を最良の健康やウェルネスを手に入れる3要素と位置付けている。しかし、先進国に住む実に多くの人々は、ガイドラインに示す栄養摂取をしていない。

Abpmap1

幼児や小さな子供の知能に対して、精製糖・高脂肪・加工食品・手軽な食品といった典型的なジャンクフードが与える影響について、調査を行った。3、4、7、8.5歳の子供約4000人の食事とIQの関係について調べたところ、『加工した食事』『伝統的な食事』『健康志向な食事』の3グループに分かれた。

A0113065200

『加工した食事』とは砂糖や脂肪が多く手軽な食事、『伝統的な食事』とは家庭で調理した食事の割合が高いもの、『健康志向な食事』とは、サラダや果物、野菜、魚が多い食事のこと。

結果として明確に表れたことは、人生最初の3年間の食事が、8.5歳で測定したIQを下げたこと。言いかえれば、「子供の学ぶ能力に対して食事は長期間影響する」

Brainfunction


あまり知られていないかもしれないが、脳は人生の最初の3年間で最も早く成長する臓器だから、この時期に良質な栄養を与えることは脳の最良な成長を促す可能性がある。


Photo_2『健康志向な食事』は逆に、すべての年齢でIQを高める結果となった!

最初の3年間は、脳や中枢神経を含む体の臓器システムが急速に発達し成熟する期間であるから、最良の成長や発達のために良い栄養摂取は不可欠である。

Photo_2

このような臨床結果からはっきり言えるのは、もし食事や栄養摂取が最適でないなら、脳の発育や機能は最適にならないということだ。また、この研究でもうひとつわかったことは、初期の栄養不足が及ぼす脳機能の低下は、半永久的であると思えることだ。

IQに影響があった被験者は、持っている潜在能力を十分に発揮することはないかもしれない。これが、栄養不足が持つパワーなのだ。

_rotavirus_children


V007_2


親は、体の健康を第一に願いますが、次に求めるのは学力ですよね。どちらも最初の3年間が決定的に大事となったら、親がすることははっきりしています。とにかくバラエティに富んで栄養価の高い食事を口に運ぶこと。頑張れ! 若いママさんたち!

_news■植物由来の糖質栄養が知能を高めた【集中力が高まったといった方が良いのかな!】データーがここにあります
 
■17項目にわたって、生徒の習慣や行動を教師に観察してもらった結果を植物由来の栄養素食べる前と食べた後【6ヶ月間】の評価をグラフにしたものです

Image16_2


Photo_6画面クリック!拡大ではっきり見れます


■5人の教師たちによる「把握力」「協調性」「生徒と教師の会話」「生徒同士の会話」「宿題の提出は・・」「教室内での集中力・注意力」「授業態度・学習環境」等々を、食べる前・食べた後【6ヶ月間】での、はっきりと改善の見られた点の評価のグラフ!全ての項目で大幅な改善が見られ、特に「把握力」「授業態度」では、驚きの評価です

Photo_2


完熟してからの野菜・果物がシッカリと入っている「ファイトケミカル」を摂る事が出来る!【ファイトケミカルは完熟の野菜・果物で摂ると言うことには、訳があるのです・・・・・】


■美味しそうにファイトケミカルのサプリを頬張る3歳の子

Photo_3


|

« ≪情報や本舗≫≪植物栄養素ハイチュウ≫≪ひまわり≫≪ファイトレメディエーション≫≪西洋カラシナ≫≪放射性物質排出≫≪菜の花≫ | Main | ≪情報や本舗≫≪鞍馬天狗≫【天風】≪大仏次郎≫【松下幸之助】【稲盛和夫】≪宇野千代≫【原啓】【後藤新平】 »

Comments

Post a comment



(Not displayed with comment.)


Comments are moderated, and will not appear on this weblog until the author has approved them.



TrackBack


Listed below are links to weblogs that reference ≪情報や本舗≫≪食事は子供のIQに影響するか?≫≪米国CRN≫≪栄養補完≫≪運動≫:

« ≪情報や本舗≫≪植物栄養素ハイチュウ≫≪ひまわり≫≪ファイトレメディエーション≫≪西洋カラシナ≫≪放射性物質排出≫≪菜の花≫ | Main | ≪情報や本舗≫≪鞍馬天狗≫【天風】≪大仏次郎≫【松下幸之助】【稲盛和夫】≪宇野千代≫【原啓】【後藤新平】 »