【妊娠中の食べ物=りんご】

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Baner
【最大酸素摂取量(VO2MAX)のテストで12%上げることが判明PDF】

世界最大級の医学・生物文献データベースと言えば「PUB MED(米国立医学図書館のオンラインデータ)」ですが!世界中の多くの医師がパブメドに掲載があるかどうかで信憑性を判断しています⇒【pub med 検索結果】に載っていました≪妊娠と喘息(5才の子供たちの呼吸でアトピー性徴候)の間の母の摂食量≫のタイトルで・・・

妊娠中にリンゴを食べることによって子供の喘息を予防


WebMD Medical News「臨床医による医学ニュース」Reviewed By Louise Chang, MD「ルイス・チャン臨床医師によるレビュー で、オランダのユトレヒト大学環境疫学科学研究所での追跡調査の発表である

Pubmed

             ■Abstract=要約■

【背景=BACKGROUND】5才の子供たちの喘息・喘鳴(ゼーゼーいう息使い)とアレルギー疾患との間には妊娠中の母親のビタミンE・ビタミンD・そして亜鉛を摂ることに関連性があることは前に報告されていました。今回の研究は、妊娠中の母親の特定の食品の摂取量が、子供たちの喘息・喘鳴とアレルギーの結果と関係しているかどうか調査するために行われました!

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【方法=METHODS】妊娠中の女性から産まれる1,924人の子供たちで実行されました妊婦の食生活を追跡調査し、その子ども1253人の呼吸器の健康状態を確認しました。その食物グループは、果物・野菜・果物ジュース・穀物全製品・魚・酪農製品と脂肪スプレッドでした!

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【結果=RESULTS】1,253人の子供たちが5年間に渡って調査に参加した結果は、小児の喘息・喘鳴のリスク低下との関連が認められた食品はリンゴのみであることがわかった・・・≪魚=オメガ3にもあったのだが≫妊娠中に1週間に4個以上のリンゴを食べた妊婦は、週に1個、もしくは、全くリンゴを食べなかった妊婦に比べて、子供が喘息・喘鳴とアレルギーにかかるリスクが53%低下することが分かりました!

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【結論=CONCLUSION】一貫した調査結果の発表で、妊娠中の食生活と子どもの喘息との関連性(証拠)はリンゴと魚(オメガ3脂肪酸)にのみ確認されました!リンゴと魚の摂取消費では、週に1回魚を食べた女性は、全く魚を食べなかった女性に比べて、子どもが小児喘息とアレルギー疾患(アレルギー性皮膚炎)にかかるリスクが43%低下することも合わせて明らかになりました!


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[解 説]この研究では、濃縮液を原料とするリンゴジュースの飲用や、1日1本以上のバナナの摂取と喘鳴発現率の改善との関連も示された。研究者であるユトレヒト大学のウイラー博士(S.M. Willers)らは、リンゴの予防効果は、リンゴに含まれている健康に対する様々な効果があることがわかっているフラボノイド等のファイトケミカル(植物化学物質)によるものである可能性が高いと述べる。妊娠中、おそらく、妊娠前の食生活が、生まれ来るお子さんの健康に大きく影響を及ぼすことは、これまでの数々の調査から明らかになってきています!」


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